1.降低血压

有研究发现，在有些经常食用麻油的中人们患上高血压的概率要远远低于其他，而且还可以you效减少那些高血压病人服药的次数，因此麻油具有很好的降低血压的作用。

2.防患未然动脉硬化

我们知道心脏和血管的健康依赖于不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸可以促jin胆固醇代谢，帮助清除血管壁上沉积的血块等，从而可以在根本上起到预防和治疗动脉硬化等心脑血管疾病。

3.延缓衰老

在李时珍的《本草纲目》中明确记载了食用麻油可以增强食欲、提神明目抗衰老的作用。这是因为麻油中含有da量的维生素E，而我们知道，维生素E对于女性皮肤的美容具有重要的作用。

4.润肠通便

麻油中da量的油脂，可以起到润肠通便的作用。患有便秘的患者，不妨尝试着早晚空腹饮口麻油，对于便秘可以起到很好的缓解作用。

5.保护口腔粘膜

麻油对口腔粘膜可以起到很好的保护作用，所以经常喝酒的人在饮酒之前喝点麻油，对口腔、食道、胃粘膜都能起到定的保护作用。而且还可以减少尼古丁、酒精等对牙齿、粘膜的伤害。

6.保护嗓子

经常喝麻油，对治疗声音嘶哑、慢性咽炎等就有定的效果。

7.治疗鼻炎

患有慢性鼻炎的人群，可以尝试用棉签蘸点麻油，在鼻子内敷敷，可以治疗慢性鼻炎。

8.辅助治疗气管炎

患有气管炎、肺气肿的患者，可以尝试在晚上快要睡觉的时候，喝口麻油，可以平息咳喘等不适症状。